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17795062682（微信同号） Q Q48739335 郑老师
在禹建伟的记忆里，自己个会玩的游戏就是方棋。

　　在乡间，两人随便找个宽敞地儿，横竖画上6道线，组成棋盘，以小石头、土块为棋子，便可“杀”得天昏地暗，经常忘了吃饭和干活。在禹建伟儿时的记忆中，方棋是小伙伴们热衷的智力运动之一。

　　“方棋是民间文化，为何连个教材都没有。”禹建伟心中常有这样的疑惑。

　　直到成为宁夏师范学院的一名学生，禹建伟才发现方棋已经在高校蓬勃发展。选修课，他毫不犹豫地选择了方棋。

　　“漫上首花儿下盘方，解一解阿哥的心慌……”就像这句流传已久的民间“花儿”中唱到的一样，方棋是一项民间传统体育项目。

　　田间地头吃干粮歇缓的工夫，就可以你来我往地展开厮杀。落子如飞，吃子果断，干粮还没吃完，输赢已经定了，胜者喜形于色，得意洋洋，负者往往不肯服输，要求再来一盘。然而，这项古老的体育项目，也曾因棋盘无定制、棋法不统一，一度面临难以推广的尴尬局面。

　　“虽然方棋深受群众欢迎，但各地棋法、棋谱不尽相同，往往一个地方有一个地方的‘土法’，难以大范围推广。”来自固原的体育工作者刘宏章说。

　　1984年，刘宏章和方棋爱好者郭占奎着手整理归纳方棋棋法。当年，刘宏章拜师走访，整理出宁夏地区统一的方棋比赛规则，即沿用到现在的横七竖八56个交叉点棋盘，并制定了规则文本，举办了首届方棋比赛。

　　“方棋简单易学，但棋艺达到一定的水平则十分不易，这也是方棋吸引爱好者乐此不疲的原因。”刘宏章说，方棋既是一项娱乐活动，又是一项竞技性很强的运动，棋盘一画出来，棋子只要握在手，双方就较上劲了。下棋走子的过程中，不免有急性子的爱好者在旁边比比划划充当“高参”，所以常常形成“集体对奕”的场面。

　　1986年，全区届少数民族传统体育运动会上，方棋被列入正式比赛项目延续至今。同时，方棋又被列入自治区级非物质文化遗产名录，通过体育、文化“双轮驱动”，为方棋的传承和保护奠定坚实基础。

　　经过多年的搜集整理，自治区民委、宁夏大学联合编写了《方棋·踏脚》，并于2018年8月正式出版发行。作为宁夏部专业的方棋教材，这本20余万字的教科书分别从运动规则、技战术、教学与训练方法、竞赛组织与编排，以及裁判等方面对宁夏方棋作了系统介绍。

　　目前，宁夏大学、北方民族大学、宁夏师范学院均开设了方棋选修课。