高一新生如何度过适应期

高一新生: 如何度过“适应期”?

度过紧张的​‌‌中考，同学们怀着激动又兴奋的心情跨入了高中的校园。面对全新的生活环境，新鲜的事物冲击着我们兴奋的大脑，刺激着我们好奇的神经。但是，随着时间的流逝，随着新鲜感的消退，新生活的压力，会使洋溢在脸上的笑容像水波荡起涟漪渐渐的淡去。

随之而来的，是人际关系的困惑，是面对学习的困惑和失落感。于是，新的生活适应期就出现了种种适应性问题。
所谓适应，是一个源于生物学的概念，心理学引用过来，说的是有机体对环境变化做出的反应，智慧的本质就是一种适应。

适应是一个过程，通过这个过程，有机体在不断运动变化的过程中与环境保持平衡。如果有机体与环境失去平衡，就需要改变行为来重建平衡。这种由平衡到不平衡，再由不平衡到平衡的循环往复的过程，就是适应。

这就告诉我们，生活就是适应，人生就是一个不断适应的过程。面对每一个人生的转折，面对每一种新的生活，都会有一个适应期，来实现人与环境新的平衡。如此看来，我们高一新生面对新生活，多多少少出现适应性的问题，便是生活的必然了。

之所以先说清这一点，是想说，同学们的适应性问题，一般说来是一个正常的人生课题。换句话说，出现适应性问题是情理之中的事，没有适应性问题才是怪事。适应就是平衡，适应就是发展，适应就是成长。

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